Филе тунца

Тунец — лидер по содержанию полезных веществ. В нём особенно много легкоусвояемого белка, витаминов группы B, ретинола, калия, фосфора, хрома, полиненасыщенных жирных кислот. Все эти компоненты совместно многократно усиливают умственную активность, наполняют тело энергией, укрепляют иммунитет, сердечно-сосудистую, косную и нервную системы.

Филе тунца для здорового питания

Филе — лучший формат мяса для здорового питания. Его можно запечь в духовке, затушить или отварить, а потом добавлять в салаты и бутерброды. Калорийность тунца — 130-150 ккал на 100 граммов, позволяет включать его в спортивное меню и рационы для похудания. При этом употребление рыбы положительно влияет на все системы организма:

• Витамин A в сочетании с жирными кислотами замедляет старение клеток, разрушает холестериновые образования, профилактирует раковые болезни;
• Витамины группы B укрепляют нервную ткань, активизируют метаболизм, повышают стрессоустойчивость;
• Кальций, калий, фосфор, фтор делают крепче кости и зубы;
• Кобальт участвует в кроветворении.

Вкусовые свойства филе — отдельное удовольствие. Рыба прекрасно сочетается с авокадо, помидорами, огурцами, красной фасолью, пекинской капустой, зеленью, сыром.

Где заказать

Интернет-магазин Ла МАРЕ представляет лучшие сорта атлантического и тихоокеанского тунца — белого, красного, желтопёрого, а также блюфин. У нас можно купить свежие стейки для жарки, сочное филе, консервированные ломтики для салатов. Продукты поставляются в свежемороженом или охлаждённом виде.

Мы строго следим за тем, чтобы филе сохранило природные вкусовые качества, поэтому используем для доставки мобильные рефрижераторы, вакуумную упаковку, лёд. А ещё стоимость наших товаров не увеличена посредническими наценками, поскольку мы сами привозим морепродукты с мест их вылова.